从专业角度来讲，选灯更多的是布光，灯和光其实是两个概念。布光的专业性其实很高，很多室内设计师也并不一定掌握这技能，大的商业项目的布光都是有单独的照明设计师。
01. 理清自己对光的需求
需求是最重要的，是想把家里弄的亮亮堂堂的，还是想要通过灯光提高设计感增强氛围，这是两种完全不同的需求。虽然高级的灯光设计是通过光与影的配合，不同使用场景设计不同的光影，然而不适合自己和家人生活习惯的设计并不一定算是属于自己的好设计。
对于灯光也一样，有人就喜欢一盏明亮的吸顶灯，加上一些落地灯和台灯的配合够了。而有人就得设计不同的灯带、射灯，各个角落布置不同类型的灯光来烘托氛围，不同场景开不同的灯。明白自己的需求最重要。
近些年流行的无主灯设计，原先你如果打算用一盏吸顶灯或吊灯做主灯的话，那就只要准备一个灯的钱。如果改成无主灯设计，一大堆射灯的钱是跑不了的，品质好的射灯要一两百一个，布线成本也会增加，另外如果是做嵌入式的话，还要配合吊大平顶，这也是一笔不小的开支。
所以说，明白需求之后还要看清预算再选。
去买灯泡的时候除了知道多少瓦功率之外，还有一个常见的选项指标就是色温，我觉得普通消费者也没必要去理解色温的科学含义，能大概知道黄光、白光的区别就行了。
家里比较常用的是3000K左右的暖白光，4000K左右的自然光，6000K左右的冷白光。具体用哪个色温段还是看个人需求，喜欢温馨氛围的人会选择暖白光，喜欢亮堂的人会选择自然光或冷白光。
另外还有一点需要注意，就是同一个空间里尽量用一样色温的灯。我自己家是全部都是选了4000K，算是一种比较中庸的选择。
除了色温，另外一个重要的数值是显色指数（Ra），数值越高越好，当然价格也越高越贵。
无主灯设计中用的筒射灯，现在越来越趋向于用可以调节角度的射灯产品，一方面是可以弥补设计中的位置计算误差，还有一方面是可以适应不同或者变化的照明需求。还有流行轨道射灯，除了可以调节灯光角度，还可以移动射灯的位置，具有更多的可变性。
壁灯是固定的，但是很多壁灯其实也可以用台灯或者落地灯替代，这样就给日后家居调整留出了更多可能性。
选灯是装修中少不了的一个环节，灯光已经不仅仅是担负照明的作用了，还起到了营造氛围，画龙点睛的效果。
